당뇨에 좋은 카무트 효능 4가지와 탈모 우리가 흔히 먹는 음식 중에서는 예전부터 선조들이 먹었고, 그 음식이 전해져 내려오면서 많은 이들이 아직까지 찾는 음식이 있는가 하면 반대로 예전에는 먹었지만, 외면 받다가 최근 들어서 그 음식 안에 들어있는 놀라운 성분이나 효능 덕분에 다시 재조명 받는 식품들이 있기 마련이다. 오늘 이 포스팅에서 알아볼 음식이 바로 후자의 경우다. 전 세계에서 많은 이들이 주목을 하는 식품으로 손꼽히는 카무트. 어떤 부분이 좋기에 많은 이들이 카무트를 찾는걸까? 아래에서 카무트의 여러 효능에 대해 알아보도록 하자. 카무트가 뭘까? 카무트는 원래 이 곡물의 이름이 아니라고 한다. 매우 독특한 경우인데, 이 곡물을 알리기 위해서 '만들어진' 이름이 바로 카무트다. 수천년 전에 고대 ..