피칸의 숨겨진 효능 4가지 견과류 중에서 나는 아몬드와 땅콩 그리고 피칸을 참 좋아한다. 예전에 집 근처 베이커리에서 피칸파이라는 것을 사먹어보고 피칸이 호두인줄 알았던 나는 피칸을 사서 먹어보기로 했는데, 알고보니 피칸은 호두와는 전혀 다른 식품이었다. 요즘은 마트에 가면 피칸을 맛있게 가공해서 팔거나 생으로 판매를 하곤 하는데, 이렇게 쉽게 먹을 수 있는 피칸에는 과연 어떤 숨겨진 효능들이 있는지 오늘 알아보고자 한다. 피칸의 효능 이렇게 쉽게 구할 수 이는 맛있는 피칸이 몸에 좋다는 사실을 알고 있었는가? 피칸이 설사 몸에 좋지 않더라도 맛있게 먹을 수 있지만, 몸에도 좋으면 일석이조가 아닐까? 이번 글에서는 피칸의 다양한 효능들에 대해서 알아보도록 하겠다. 1. 뇌건강에 도움 피칸의 효능은 뇌 건..